【クオリ】その肌荒れマスクが原因？

コロナの影響もありマスクが手放せない

今月もそんな月になりそうですね。

マスクを頻繁にするようになってから肌荒れするようになった場合、

このような原因が考えられますので、注意して下さい。

1、マスクによる摩擦
肌にあたった部分がこすれ肌荒れになっているかも
2、マスクの繊維が肌に合わない
マスクにはガーゼと不織布があります
3、マスク内の蒸れ

蒸れによる雑菌の増殖が考えられます

かといってマスクは外せない💦

ですので、予防として、

中にガーゼをはさんでみることをオススメします。

肌のあたりが柔らかくなるので、肌に負担をかけたくない場合はオススメです。

ちょっとした工夫をすれば肌を守ることができますので、面倒でも実践してほしいです！

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3月の月曜スタート

東京は雨ですが、肌はしっとりしてます。

正直後半は足もパンパンでしんどいMAXでしたか、目標100キロ達成意地で走りきりました（笑）

頑張った分だけ成果はでたのか、太ももあたりが引き締まり、ふくらはぎほどよく筋肉がつきはじめてきました。

お腹周りもスッキリ。

メイクで使用していたクッションファンデもやめて、パウダーファンデのみにしたら、負担が減ったのか、肌質もよくなってきてます。

やめたら、筋肉がなくなりまた贅肉が付き始め、肌には老廃物がたまり、くすみだす。

絶対に嫌なので、今月も頑張るのみです。