【クオリ】化粧をしない日々で肌にふきでもの💦

こんばんは。

コロナ感染が徐々に広がりつつありますね💦

散歩やジョギングはしてもいいのか・・してはいけないのか正直もうわからない状況です。

体力が落ちていき、免疫力が低下していくのではないかとても心配です。

外出もなかなかできないので、メイクもしなくなり、正直クレンジングもしなくなりまりた。

そんな日々を数週間過ごしたら、なんと鼻の頭にデキモノが・・・

肌が改善しだしてから、絶対にできなかった赤いポツっというデキモノが・・・

ショックです。

ちゃんと顔を洗ってなかったのか。

それとも素肌の状態で洗濯していたのが悪かったのか。

これからは日焼け止めを塗り、夜はちゃんとクレンジングして寝る生活にしたいと思います。

メイクをしていないので、クレンジングは半分。数十秒クルクルで完了。

もし、みなさんもメイクをしていないのに肌の調子が悪いと感じた時は、少しだけクレンジングをしてみたほうがいいかもしれません。

コロナに負けずに、みなさん元気に過ごしていきましょう！

私が日々行っているケアです。

ご参考にしていただけますと幸いです。

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私は暇すぎて作り置き料理を作る日々（笑）

●肉じゃがは、今が一番おいしいですね♪
新じゃがなのでホクホクです。

●キャベツは余りがちになってしまうので、

すし酢＋オリーブオリル＋マヨネーズで味付けをしてしんなりさせて大量に作りました♪

●カレーは、玉ねぎと牛肉のみ。

玉ねぎ３個ほど、コンソメでグツグツ柔らかく煮てから、牛肉を入れて完成。玉ねぎの甘味がでておいしいです！人参とかセロリとかミキサーで細かくして入れてもいいかもしれませんね。

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たまには外食したいです・・・
早く終息してほしいと願うばかりです！