【クオリ】将来はシミ・くすみだらけ(><) 良かれと思ったら逆効果・あなたの日常に潜む新常識
明けましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願い致します。
私は年末から風邪をひいてしまいました(><)
やっと最近完治してきたかなと・・・
乾燥が酷いのが原因なのかなかなか咳が治らない現状でした。
喉が痛い💦と感じましたらすぐに対処して下さいね。
さて、今日はこちらの動画をご紹介。
【将来はシミ・くすみだらけ】
~良かれと思ったら逆効果・あなたの日常に潜む新常識~
再生から10分後の動画をごらんください。
動画の内容は、どちらの方がシミの原因になるのか?ということでしたが、
みなさんはどちらを選択しました?
【答えは・・・・両方ともNG】
①メイクは早く落とさないと色素沈着してシミになるので家に帰ったらメイクをしっかり落とす
➡メイクは色素は粒子が大きい為、すぐに落とさなくても肌には吸収されません。
しかし、早く落とそうと気にして強くこすってしまう行為が黒ズミの原因になります。
②肌への負担を減らす為に休日はスッピンで過ごす
➡紫外線を十分に防ぐことができません。ベースメイクやパウダーファンデション
はむしろ毎日使用したほうがいいです。
両方NGでしたね。
以前からお伝えしておりますが、本当にこすることはダメです。
汚れやメイクを落とそうと、強くこする方が大勢います。
自分では強くこすっていないと思っていても、無意識にゴシゴシと・・・
私の家族のクレンジングの方法をみていても、やはりこすっているんです。
ダメだと言ってもこすっている(笑)もうどうしようもないですね💦
【手短に優しく】
クレンジングをする際はこのことを忘れないでくださいね。
クレンジングを行う際は、
お風呂から出た後にクレンジングをお試しいただけますと幸いです。
肌も柔らかくなっていますし、そこ加えてお風呂の湿気でメイクや汚れも浮いています。
つまりメイクを落としやすい状態に肌が整っているのです♪
必要以上に擦ることなく、時間をかけずにクレンジングを行うことができるので肌に負担をかけずにすみますよ!!
肌に負担のないケアを続けていただき、いつか自分の油分で潤すことができる肌になってほしいと願っています。
今年は酷い乾燥のせいで、肌が急にガサガザに💦なんて方もいらっしゃると思います。
このような急な環境の変化にも耐えられる肌になるためは、自分の肌にある油分を
調整できるようにならないとダメです。
いくら化粧品を変えても、一時的なしのぎにしかならないと思います。
シンプルなケアで肌の根元からしっかり改善していきましょう。
今年もどうぞよろしくお願い致します。
本年も皆様のご多幸を心からお祈り申し上げます。
【クオリ】シャンプーハット本当にすごい!!!
クリスマスは寒かったですね(><)
ぐっと寒くなってきましたので、体調崩されないように気を付けてお過ごし下さい。
さて、お肌はいかがでしょうか。
私は今の時期でも乾燥とは無縁の状態で過ごしております!
やっぱり、これすごい大事です。
『シャンプーハット』
これ使うと使わないとじゃ全然肌が違う。
たまに忘れて使わない日があるんですよね。
すると、肌が痒くなる💦
肌はカサカサして、身体は痒くなる・・・
シャンプーハットをちゃんとして流すと、全然平気(笑)
面倒💦と思う日もありますが、毎日の積み重ねが大事なので
シャンプーハットだけは忘れずにしてます。
やるとやらないとでは、今後大きな差が肌にでてくると思いますよ。
100円ショップでも売っていたので(子供用で入りました)
この時期は必ず使用して下さい。
乾燥肌対策にもってこいのアイテムです。
ご質問があったのでご案内します。
夜だけ使用する方は、1袋(個包装:30包分)
朝と夜使用する方は、2袋(個放送:60包分)
をご注文時にご選択下さい。
中身はこんな風に個包装になっています。
化粧品の美容成分はとてもデリケートな為、わずかに入り込む雑菌や
空気に触れて酸化することで本来の機能が低下してしまう成分もありますので
それらを防ぐ為に、1回使い切りのパウチ容器を採用してます!
正しくケアを行うことで肌質は変わっていきますので、一度お読みいただけますと幸いです。
【クオリ】クレンジングの時間
この前、クレンジングの時間を計ってみました。
時間は20秒。早くて15秒。
そのあと、ぬるま湯で洗い流す。
タオルで押さえるようにふく。
トータル1分ぐらいで終わり‼
⭐_________________________
私は、お風呂から出たあとにクレンジングを行っているので、アイメイクなどはほぼ落ちている状態です。
お風呂に入る前に行うと、アイメイクに落とすのに時間がかかり、肌に負担がかかっているのでオススメしません。
⭐_________________________
私は、夜のスキンケアは行っていないので、そのあとすぐに、ドライヤーで髪を乾かし就寝。
楽なケアです(笑)
✳乾燥が気になるときだけ、少量のクリームを肌を押さえるように塗ってます。
クリームをつける時も肌をこするように伸ばしてはダメですよ(ノ_<。)
⭐_________________________
【注意点】
スキンケアすぐにやめることは、オススメしません。今までスキンケアに頼ってきた肌に何も与えないと悲鳴をあげます。
なので、たまにお手入れを休んだり、必要最低限にとどめることで、お肌本来の保湿機能が回復します。
徐々に減らしていきましょう‼
過保護な親が世話を焼きすぎると、子供の自立の機会を奪ってしまうのに似てますね(笑)。
⭐_________________________
2018年も終わりに近づいていますね。。
あっという間です(笑)
歳は重ねますが肌は良くなっていくので、歳をとるのも悪くないなぁと思っています(*^▽^)/★*☆♪
寒さも増していきますので、皆様体調には気を付けてくださいね(ノ_<。)
健康第一です!
_________________
久々にラーメン食べました🎵
寒い日にはラーメンに限ります(*^▽^)/★*☆♪
【クオリ】お客様との対話。肌はいくつになっても変わるのね!
なかなかお客様とお話する機会がないので、
会話できるチャンスがあると、ついテンションがあがってしまいます(笑)
私が実践している方法と同じケアをされていた方でしたので、本当に嬉しかったです。
【いくつになっても肌は変わるのね】
50代のお客様でしたが、このお客様はきっともっと素敵なお肌になり、年齢を重ねるごとに綺麗になっていくなと思いました😊
年齢を重ねますと、スキンケアの量を増やしてしまいがちになりますが、スキンケアに頼りすぎても、肌にとっていいことは一つもありません。
ケアを代えることは、勇気のいることで、乗り越えることも大変です。
山登りと一緒かもしれませんね😊
必ずゴールはあります!
✔スキンケアしなくても眠れる♥
✔化粧品代金がへった♥
✔肌トラブルがなくなった♥
✔化粧品が減って部屋が片付いて綺麗に♥
乗り越えた人だけが体験できます♥
化粧水、乳液、クリーム、美容液、パック。。。
本当にこんなに必要ですか?
もう一度考えてみてください。
私は、みなさんにお金をかけなくても綺麗になってほしいと思ってます。
そんなこと言ったら会社の利益が減るんじゃないの?とお客様から心配されましたが、
私は、お客様の肌が綺麗になればいんです😊
社長もお客様第一主義。
お客様にとって最善な道をご案内したいです。
つけることに安心感をもってはいけません。
自分の肌には、天然の最高級美容液があります。それを生かすも殺すも自分次第。
ケアをかえてみようかな!
少しでも考えがかわって頂けると嬉しいです😊
無理なく少しずつ頑張りましょう\(^_^)/
クオリのお客様が全員綺麗になりますように!
【クオリ】私の間違っていた過去のケア
私は今年36歳になります。
20代前半から30代ちょいすぎまで、肌トラブルに悩まされてきた経験があります。
●ニキビ
●乾燥肌で肌が痒い。痒くてアトピーっぽくなる始末
●過剰な皮脂分泌で朝メイクした後なのに、既に肌がテカテカ
●ニキビをつぶして肌に凹凸
●黒ずみが全く取れない
とにかく汚れを落としたいからスッキリ落とせるものを使用。
多少乾燥してもOK。そのあとスキンケアすれば問題なし!
化粧水→クリーム→美容液→パック。とにかく保湿重視。
これが私がおこなってきたやってしまったケアです。
どれだけ化粧品を試してきたのかわからないぐらいです。
●ネットでクチコミをみては買い漁る日々。
●試してはやめるを繰り返し行い
●皮膚科にもいきました。
●美容外科にもいきました。
●お菓子やチョコは口にしない。
●乾燥肌になりたくないから毎日水を2リットル飲む。
(これはかなりしんどかったです)
でも改善しないんです。
もう何をしても治らないなら、もうやることはない。
10年以上悩んできたんだから、諦めよう。
そう挑んだのがシンプルなケア。
『色々試して改善しないなら、その逆をやってやる』
シンプルなケアをたくさん勉強し、肌の仕組みについても勉強。
本もたくさん読みました。
たくさん勉強すると、肌にとって何が最適なのか見えてくるんですよね。
絶対にこれなら肌を再生させることができると、確信することができたので
家にあった化粧品類を全部捨てました。
勇気はいりましたが(;・∀・)
最初の頃は、今までの膿がでたんじゃないかと思うぐらい、ひどい状況に陥りました。
でも、徐々にそれが治まり
半年過ぎたあたりから、生理前に必ずできていたニキビが出来なくなりました。
過剰皮脂による化粧崩れもなくなり、乾燥もしなくなってきたんです。
不思議・・・の一言です。
肌ってすごいですね。
自己再生力があるって初めて実感できました。
今までのケアによって、肌本来ある美容成分を捨ててたとはもったい(;・∀・)
いま思うと過去のケアは本当に最悪です。。。
●とにかく汚れを落としたいからスッキリ落とせるものを使用。
多少乾燥してもOK。そのあとスキンケアすれば問題なし!
➡落としすぎ。こすりすぎで肌へのダメージがひどすぎる。肌を乾燥させるのはダメです。必要な保湿成分を落としちゃダメ。これを長年行ってきたと思うと恐怖です。やらなければよかったと後悔してます。
●化粧水→クリーム→美容液→パック。とにかく保湿重視。
➡やりすぎ。自分の肌にある保湿成分を破壊させてしまった。。夜は肌再生の時間なのに、スキンケアを肌の上にのせすぎて窒息状態。朝起きると肌はベタベタ状態はNG。
これじゃいつまでたっても改善するわけないですよね・・・化粧品もかなり変えてきたから、肌は悲鳴をあげてましたね。
今では、毛穴も小さくなってきましたし、
ニキビがぽつっとできたとしても、すぐに消えてしまいます。陶器みたいな綺麗な肌とまではいきませんが、今までの悩みがなくなったと思うだけで感謝しています。
スキンケアはほとんでしなくてもいいし、化粧直しの回数も激変。
経済的にもかなり助かってます!これはかなり嬉しいです。
肌はいくつになっても綺麗でいたいですよね。
だからこそ肌を大切にしてほしいと思います。
少しケアを変えるだけで、驚くほど肌は変わると思います。ただ根気も必要。
肌質はそれぞれ違うから、数か月で改善する人もいれば、しない人もいます。
なぜ自分だけが改善しないの?と焦る気持ちもわかります。
でも、誰と比べても意味がないんです。
肌を改善させるのは自分との闘いです。
まずはご自身で肌の仕組みを勉強してみてください。
http://www.miotsukushi.com/cosmetic/skin1.htm
日本式お手入れは「敏感肌」のもと:日経ウーマンオンライン【トレンド(ヘルス&ビューティー)】
私の母は60過ぎてますが、同じケアをしてます。乾燥肌から卒業できてきてますよ
♥
頑張っていきましょう!
【クオリ】毛穴が改善しないという方へ
「小鼻の汚れや黒ずみを今すぐ何とかしたい!」
という切実な思いもあると思いますので、すぐ改善しないと焦る気持ちも分かります。
焦ってしまうとつい、強く肌を擦りすぎてしまうものです。
私もそうでしたが、無意識に行ってしまうんですよね。
この習慣はとても怖いものです。
『毛穴汚れを積極的に除去すればするほど、いっそう毛穴は開き、
いっそう角栓ができやすくなり、いっそう黒ずみは根深くなる』
ということを忘れないでください。
毛穴に汚れがこびりついて黒ずみができるのは、
実は「肌の乾燥」が原因になっています。
肌が乾燥すると、肌表面にある角質が剥がれてきます。
毛穴の出口部分も肌によって覆われているので、
肌が乾燥すると毛穴開口部の表面がカサカサに荒れます。
毛穴は皮脂の通り道です。
毛穴の表面がカサカサに荒れていると、
皮脂などの汚れがこびりつくようになります。
こうして毛穴の開口部にこびりついた油汚れが空気に触れて酸化し、
黒く変色したものが毛穴の黒ずみです。
※黒ずみが酷くなるとさらに深刻化して、角栓ができてきます。
「毛穴汚れをしっかり落とせていないから黒ずみや角栓ができるのだ」と考えている人がいますが、それはまったくの誤解です。
毛穴はもともと汚れが溜まるような構造にはなっていません。
皮脂が絶えず分泌されているので、
汚れが入ったとしてもすぐに押し出されてきます。
ボロボロの状態で、さらに黒ずみを落とそうと無理に擦ったり、除去しようとすると
次第に毛穴開口部の肌が萎縮していってしまって、取り返しのつかないところまで毛穴が広がることも十分あり得ます。
すぐに効果がないと、焦ってしまう気持ちも分かります。
色々な商品を試してもまったく改善しない場合は、
ご自身のケアが間違っていないかを見直してみて下さい。
お肌を改善させるにはクレンジングだけでなくスキンケアの使い方や他にも
気を付けなければいけない点などもございます。
お時間のある時にお読みいただけますと幸いです。
↓
【クオリ】洗い方やスキンケアの使い方
トララブルが増えるたびにアイテムを増やすのではなく、減らすという選択もあるということをお伝えできれば幸いです。
また、これは基本中の基本ですが、『乱れた食生活をしないこと』
美しく健康な肌へ回復するためには、健康な細胞を形成する栄養であるたんぱく質やミネラル、ビタミンなどをバランスよくしっかり摂ることです。
炎症や老化のもとになる糖質を控えましょう。
スキンケアを頑張っていても、食生活と生活習慣を改善しない限り、肌トラブルを繰り返すだけで改善しないかもしれません💦
***************************************************************
シンプルなケアを継続していくことで、肌には自らを潤すシステムが整っていきます。
このシステムが整うことで、ターンオーバーが正常に行われていき、肌の健康は保たれていきますよ!
色々やりたくなる気持ちをぐっと抑えシンプルケアに慣れていきましょう♪
私はニキビ・乾燥・過剰皮脂・黒ずみ詰まり・毛穴の凹凸などなど・・本当につらかったです。
かなり焦っていたので、色々な商品を繰り返し試してはやめるを繰り返す日々。
それが肌をさらにダメにしていたことなんて知る由もなく。。。
本当に後悔しています。
改善まで時間がかかりましたが、
✔ニキビ・吹き出物ができなくなる
✔過剰な皮脂がでないので、化粧崩れがほとんどない
✔乾燥しなくなり化粧ノリがいい(粉ふきしない)
✔毛穴汚れが目立たなくなり、肌のざらつきがない
こんな結果がでるなんて私自身も驚いています。
皆様には後悔のないケアを継続していただけたらと思います。